Пост – это воздержание верующего человека от принятия пищи с концентрацией на Господе, Его ценностях. Он либо полностью отказывается от приема еды, либо воздерживается от определенных продуктов. Но пост – это не диета, а самоограничение для поиска Бога, Его Благодати. Пост обычно сочетается с отказом христианина от удовольствий, каких-то увлечений и лишней суеты. Пост является одним из эффективных средств приближения верующего человека к Богу, как и молитва. Поэтому каждый раз, когда у вас возникает проблема, вы можете ее решать с помощью молитвы, усиленной постом. Здесь пост выступает как средство, которое усиливает молитву. Разумеется, пост не изменяет Бога, и Он остается прежним, постимся мы или нет. Но пост меняет нас, помогая нам держать плоть в подчинении, чтобы, в итоге, мы стали более чувствительными к Святому Духу.

Библия перечисляет ряд причин для поста. Верующий человек постится обычно в следующих случаях:

1. При отчаянном поиске Бога в период опасности (2 Пар. 20:34; Ион. 3:15).

2. Для смирения перед Богом в период решения важных вопросов (Ездр. 8:21).

3. Во время молитвенного служения Господу. Сюда же можно отнести и пост перед возложением рук нескольких служителей, имеющих соответствующее помазание, на христианина, перед тем, как послать его на служение (Лук. 2:37; Деян. 13:2,3).

4. Для лучшего контроля тела и духовного совершенствования (1 Кор. 9:27).

5. При поиске Бога для решения важных, стратегических вопросов совместно с молитвой (Дан. 9:3).

6. Для помощи другим людям, совместно с молитвой (Пс. 34:13).

7. Немало христиан постятся перед великими праздниками, чтобы лучше к ним подготовиться. Но постарайтесь в этот период приблизиться к Богу и подольше побыть в Его присутствии, укрепляясь Им.

Мы часто идем по жизни как считаем нужным, не обращая внимания на Бога, но и при этом Он всегда готов нас услышать. «Но и ныне еще говорит Господь: обратитесь ко Мне всем сердцем своим в посте плаче и рыдании. Раздирайте сердца ваши, а не одежды ваши и обратитесь к Господу Богу вашему; ибо Он благ и милосерд, долготерпелив и многомилостив...» (Иоил. 2:12,13). Здесь мы видим призыв смиряться перед Господом, сокрушаться сердцем и «раздирать» его. Раздирать сердце – это не столько плакать и рыдать, сколько отказываться от неправильных, нередко старых, но привычных представлений. В этот период мы терпим боль в сердце и испытываем дискомфорт в выраженной степени. Однако нам надо возвращаться к истинному пониманию Слова Божьего, истинным ценностям. Отказываться от привычных взглядов – весьма тяжело, когда они не только сидят в голове, но и вбиты в сердце, так как до сих пор являлись нашей ценностью. Если вы встали на путь отказа от них, то в один из дней должен поменяться ваш привычный образ жизни или конкретные действия. Это непременно произойдет, если вы в действительности отказались от своих старых ошибочных представлений или плохих привычек. Добиваться этого трудно, однако пост помогает вам достигать результата. В этот не простой период вы отказываетесь от избыточных желаний своего внешнего человека, его притязаний руководить вами. Так поступать нам не всегда легко даже во второстепенных вопросах, ибо внешний человек предлагает нам всегда приятное времяпровождение. Он предлагает нам также избегать страданий. Но нам необходимо менять поверхностное отношение к Богу и учиться подчиняться Ему, держа цель. А она – в росте собственного нового человека, так как он человек вечности.

Давайте проанализируем, что с нами происходит в период поста. В этот период мы свое тело пытаемся поставить под контроль, лишая его удовольствий и не реагируя на его требования. Заметьте, что с телом связан наш внешний человек и он не в восторге от подобного решения. Но мы его отвергаем и устремляем свой взор на Господа. Тогда нам становится легче проявлять своего нового человека и соответственно проще понять, что происходит внутри нас в духе. В этом случае нам нетрудно услышать советы Духа Святого, живущего в нас! А значит, легче принять решение, отвечающее воле Божьей. В период поста христианину необходимо уделять время молитве и поиску Бога. Вследствие этого почти всегда пост сочетается с молитвой, которая усиливает его (Мк. 9:29). Контроль над телом также играет немалую роль, ведь верующий человек, дисциплинируя себя, учится управлять собой и нередко нормализует свой вес.

Тяжело смотреть на христиан, которые утверждают, что регулярно постятся и при этом набирают вес, жиреют. Обычно они, отказываясь от ряда продуктов, в изобилии употребляют другие. В чем тогда смысл их поста? В традиции? Вы можете ее соблюдать, однако ставьте перед собой цель. «И потому я бегу не так, как на неверное, бьюсь не так, чтобы только бить воздух; но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным» (1Кор.9:26,27). Да, вы можете отказаться от поста. Но не теряйте водительства Святого Духа. «Ибо все, водимые Духом Божиим, суть сыны Божии» (Рим.8:14).

Если вы приняли решение поститься, то в этот период вам нужно выделять немалое время для молитвы и поиска Бога. Для всех нас это крайне важно! Если мы днем работаем то, после нее нам желательно все свободное время уделять Богу. Нам необходимо отказываться в этот период не только от развлечений, но и от лишних внешних впечатлений, которые мы получаем через средства массовой информации. Ведь они легко переключают наше внимание на себя, и мы в результате питаемся ненужной или негативной информацией мира сего, немало отвлекаясь. Тогда как мы, молясь и постясь, намеревались узнать, что нам делать в сложившихся обстоятельствах, какое решение принять. Конечно, возможно у нас сейчас нет проблем, и мы постимся, так как желаем приблизиться к Богу и подольше побыть в Его присутствии, укрепляясь Им. Тогда нам лучше в период поста использовать молитву хвалы и поклонения.

По продолжительности чаще всего в Библии упоминается пост с утра до вечера (Суд. 20:26; 1 Цар. 7:6). Иногда с вечера до вечера, то есть сутки. Поэтому у нас имеется краткосрочный пост с полным отказом от пищи на протяжении 12-24 часов. Также упоминается пост продолжительностью семь дней (1 Цар. 31:13). Мы знаем, что ряд верующих постятся и молятся несколько дней. Помимо этого, есть верующие, которые постятся 1-3 недели. Наконец, встречаются христиане, которые постятся 40 дней.

Библия показывает нам, как постился Даниил. «Вкусного хлеба я не ел; мясо и вино не входило в уста мои, и мастями я не умащал себя до исполнения трех седмиц дней» (Дан. 10:3). В этот трехнедельный период он посвящал время молитве. Сегодня многие христиане так постятся. В этот период можно отказываться и от других вещей, которые нам приятны, особенно от удовольствий. Естественно, мы должны ограничивать количество съедаемой пищи. Ведь можно есть и более простую пищу, но с трудом вставать из-за стола. Трудно представить, как может тогда христианин усиленно молиться. В этом случае пост становится для него пустой формальностью.

Встречается пост, когда вы бессрочно, но неизменно не едите всего, что вам хочется, и усмиряете свой аппетит, за отдельными исключениями в праздники. Здесь речь идет в основном о количестве съедаемой пищи, так как у нас должен быть полноценный рацион. Вы просто постоянно контролируете себя, свой аппетит, усмиряя свою плоть, что и является одной из задач поста.

Итак, можно выделить:

1. Пост с полным отказом от еды, в течение относительно короткого периода времени: ночь—день, сутки или несколько дней.

2. Пост с ограничением ряда вкусных продуктов, и с отказом от внешних удовольствий. Продолжительность его обычно несколько недель.

3. Пост как «жизненный стиль». Подобный пост – самый трудный, поскольку бессрочный. Вы не позволяете своему внешнему человеку доминировать в собственной жизни, ограничивая его.


Первая задача поста – усмирять свою плоть, ограничивая прием пищи. В этот период вам крайне желательно читать Библию и духовные книги, непременно ограничивая любую внешнюю информацию, сводя ее до минимума. Вы читаете исключительно Библию, размышляете над ней, молитесь и воздаете хвалу Господу. Это помогает вам выйти на вторую задачу поста – интенсивное бодрствование. Ведь когда вы очистили свое сердце и записываете в него Слово Божье, размышляя над ним, то ваш внутренний человек обновляется все это время качественными записями. Фактически в это время растет в основном ваш новый человек, и вы духовно укрепляетесь. Что нам и нужно: «И облекшись в нового [человека], который обновляется в познании по образу Создавшего его» (Кол. 3:10). Тогда вам гораздо легче выйти на третью, весьма важную задачу поста: понять, что происходит внутри вас, в вашем духе, что именно он (новый человек и Святой Дух) вам подсказывает. Если вам это удастся, то вы сообразите, какое конкретное решение вам нужно принять, чтобы найти выход из сложившихся обстоятельств или в каком направлении двигаться. Обычно пост сочетается с молитвой и поиском Бога, Его воли. В этом случае у вас появляется возможность духовно совершенствоваться. Заметьте, что для того чтобы начать пост вам нужно только ваше решение и воля. Естественно вы просите Господа помогать вам.

Давайте отдельно выделим пост по продолжительности с учетом полного отказа от пищи.

1. Кратковременный пост, от 12 — 24 часов до нескольких дней.

2. Пост средней длительности от 1 до 2, иногда 3-х недель.

3. Длительный пост от 3-х недель до 40 дней.

Чтобы начать последний длительный пост вы должны иметь серьезную причину. Также вам необходимо получить подтверждение Господа о Его помощи при проведении данного поста. Вы должны заранее молиться об этом, а Дух Святой должен подтвердить вам ваше желание, проговорив в сердце и разрешив этот длительный пост. По крайней мере, у вас не должно быть внутреннего запрета на его проведение! Данный пост упоминается в Библии как пост со сверхъестественной помощью от Бога. Если вы самостоятельно на него пойдете, обладая сильной волей то, скорее всего, получите осложнения или крайне нежелательные последствия для своего организма. За эти осложнения вы ответственны, а не Бог, как некоторые считают. В книге о посте К. Е Хейгин хорошо пишет, что дьявол не будет поощрять вас умеренно поститься. Но он может поощрить вас пойти слишком далеко, чтобы вы разрушили свое тело . В связи с этим на длительный пост вы должны идти после продолжительного молитвенного размышления. Следует подчеркнуть, что в период поста воду вам надо употреблять без всякого ограничения. Ведь только кратковременный пост, ориентировочно сутки, возможен полностью без воды.

Пост с ограничением ряда продуктов и количества съедаемой пищи может употреблять практически любой верующий человек. Решение о посте продолжительностью свыше недели, с полным отказом от пищи, вы должны принимать, подходя к этому вопросу очень взвешенно. Причем, до этого вы должны уже иметь определенный опыт коротких постов с полным отказом от пищи.

Цель любого поста – смирение плоти и поиск воли Божьей. Попутно можно выделить, для лиц склонных к полноте, и нормализацию веса тела. Если вы поститесь, но у вас нет даже небольшого снижения веса, то трудно понять, что происходит. Если вы практикуете пост регулярно, то избыточного веса тела у вас не должно быть.

Самое трудное время наступает после поста. Ведь вам желательно продолжать себя контролировать и не съедать много пищи, поддерживая свой вес на достигнутом уровне. Если он был у вас выше нормы, то это немаловажное приобретение. Вы научились себя контролировать в вопросе приема пищи и вам надо стараться это сохранить. Однако в целом, вы должны следить за полноценным питанием своего организма. Вы обязаны поддерживать свое тело в хорошем состоянии! Это означает, что вы должны употреблять в достаточном количестве белки, овощи, фрукты и немного ограничивать жиры, а больше углеводы. Полноценное питание вам необходимо, ведь если вы причините ущерб своему здоровью, то эффективность вашего бытия и служения снизится. Вы будете быстрей уставать и тратить время на лечение.

Вы должны четко представлять себе, что вы хотите получить в результате поста. Чаще всего вы поститесь, ища Божьей воли в конкретном вопросе своей жизни или желая духовно совершенствоваться. Для служителей также играет роль жажда усилить свое служение. Иногда эти причины суммируются. Однако ошибочно полагать, что постом вы сможете заставить Бога действовать в нужном для вас направлении, если у вас что-то не получается. Порой вы можете считать, что Бог вас не слышит или не обращает внимания и хотите постом, как бы «подтолкнуть» Его к нужному для вас решению. Этого вы вряд ли добьетесь, поскольку причина всегда в вас. Скорее всего, какие-то препятствия стоят между Богом и вами. Вам необходимо их узнать и удалить. Одна из причин — это ваше непрощение или осуждение людей, какая-то неправильная позиция сердца. Избавьтесь от нее, так как, сохраняя ее, вы постоянно сами воспроизводите грехи, пополняя ими свое сердце.

Иногда Бог молчит и, как бы подчеркивает суверенный характер Своих решений. Порой так бывает, и когда христианин идет, как будто хорошо и делает определенные успехи. Но тогда Бог желает усовершенствовать его в понимании Своей воли и воспитать терпение, выводя на большую высоту. Здесь христианину важно четко осознавать, что «все обнажено и открыто пред очами Его: Ему дадим отчет» (Евр. 4:13). Другими словами, Господь видит не только ваши успехи, но и промахи, со всеми вашими размышлениями по этому поводу. Считать, что вы оставлены Богом – большая ошибка, так как вы можете тогда на многое махнуть рукой, и перестать продвигаться вперед, духовно возрастая. Немало христиан, когда устают, периодически ведут себя, как капризные дети, полагая, что на них Бог мало обращает внимания. Нередко они из-за своей обиды склонны к протестным реакциям. Однако Господь нам всем сказал: «Не оставлю тебя и не покину тебя» (Евр. 13:5). Поэтому для христианина главное – сохранять желание духовно расти, и каждый день стоять на позиции посвящения себя Богу. Вам недостаточно помолиться об этом один раз! Тогда с Божьей помощью вы сможете методично и целенаправленно продвигаться вперед. Но вам надо ежедневно подтверждать раннее принятое вами решение и не отказываться от него при трудностях.


Если вы хотите поститься более 12-24 часов, то вам необходимо подготовиться к посту. Помимо молитвы с просьбой к Господу о помощи, вам необходимо также подготовить свое тело к посту. Вам нужно иметь мудрость и в этом вопросе.

У вас могут быть определенные особенности в состоянии здоровья, и вы их должны знать. Практически всем нам перед постом нужно подготовить свой кишечник. Накануне поста вам обычно достаточно выпить 0,4-0,7 литра кефира (бифидокефира), или любого послабляющего кишечник напитка, вместо последнего приема пищи. Некоторым крупным людям, возможно, нужно это сделать дважды. В первые дни поста, когда вы будете пить только воду, вам лучше пару раз залпом выпить 0,4-0,7 литра кипяченой воды с некоторым интервалом. В этом случае ваш кишечник будет, как продолжать нормально работать, так и перестраивать свою работу в щадящем режиме. Следовательно, ваш организм будет подвергаться меньшей интоксикации от остатков пищи, которые с началом поста более медленно продвигаются по кишечнику, поскольку его перистальтика снизилась. Дальше все будет идти замедлено, но своим чередом.

Когда же вы будете выходить из поста, то вам желательно начинать прием пищи с различных каш, меда, соков и нежирных сортов кефира (бифидокефира), йогуртов. Правило такое: если вы постились меньше недели, то вам достаточно принимать пищу в щадящем режиме 1-2 дня. В этот период пища должна быть у вас нежирной, мягкой или протертой. Причем, вам надо ограничивать количество пищи, пока кишечник не заработает в обычном режиме. В это время твердая пища для него просто опасна, ведь любой непрожеванный до конца кусок твердой пищи будет его травмировать. Жареную и жирную пищу вам нужно в первое время попросту исключить.

Если вы находились в посте еще больший срок, то вам необходимо на каждую добавленную неделю поста прибавлять к тем 1-2 дням еще один день приема пищи в щадящем режиме. Первое время после поста вам нужно особенно придерживаться принципа «жизненного стиля» поста. Это самое трудное, но очень важное условие для всех нас.


Цель любого поста заключается в смирении перед Богом и приближении к Нему. Вам также нередко нужно достигнуть и конкретного результата. Но здесь имейте в виду, что хотя вам на сегодня и важен достигнутый результат, он все равно является для вас промежуточным «финишем». Ваш любой успех не окончательный и вы должны знать об этом. Но, безусловно, вам надо уяснить задачу на сегодняшний день и обязательно ее выполнить. В последующем вы сможете уточнять, что делать дальше. Для этого вам важно прислушиваться к своему сердцу. Обязательно задавайте себе вопрос: «Есть ли там мир?». Если есть, спокойно продолжайте двигаться далее, но в рамках Слова Божьего. Всегда держите в центре внимания своего нового человека, так как его рост – ваша цель.

Не забывайте, что вы – новое творение, и сам Бог живет в духе вашем. Если вы об этом будете помнить, то споткнувшись или упав, вы всегда встанете и пойдете дальше. Не зря нам сказано: «Ибо семь раз упадет праведник, и встанет…» (Пр. 24:16). Семь – это число полноты и говорит о том, что вы неизбежно будете ошибаться и в чем-то грешить, пусть даже «мелкими» грехами. Это связано с тем, что из-за своего внешнего человека (плоти) и происков врага вы будете периодически нарушать духовные законы. Несмотря на желание соблюдать советы и указания Писания, вы будете грешить, как явно, так и тайно: «Кто усмотрит погрешности свои? От тайных моих очисти меня» (Пс. 18:13). Тем не менее всем нам необходимо, удерживаясь от грехов или, в крайнем случае, очищая от них свое сердце, держать цель. Если вы это увидите, то будете быстрей учиться ставить на место своего внешнего человека. Вам нужно понять, что он не сдастся, а значит и вам надо постоянно бодрствовать. Иначе он вас подведет: «Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю» (Рим.7:19). Ваша основная задача – сохранять веру. При этом вам важно ходить в любви, совершая труд, который от вас ждет Господь. Перед каждым из нас стоит задача: «Служить Богу в обновлении духа, а не по ветхой букве» (Рим.7:6). Также написано: «Все, что может рука твоя делать, по силам делай…» (Еккл.9:10).

В результате поста христианин должен стать более чувствительным к желаниям своего нового человека и к водительству Святого Духа. В конечном итоге вам важно уразуметь, что Он хочет от вас. Если вы правильно постигаете желания Господа и выполняете Его указания, то Святой Дух начинает в вашем духе работать усиленно, помогая вам шагать по жизни. Это связано, во-первых, что только после выполнения вами Его «хотений» начинает идти Его интенсивная работа в вашем духе: Его «действие» (Флп. 2:13). Во-вторых, Он уже ответственен за Свое Слово, которое вы начали осуществлять. «Господь сказал мне: ты верно видишь; ибо Я бодрствую над словом Моим, чтобы оно скоро исполнилось» (Иер. 1:12). Если вы выполняете желания Господа, то через вас могут совершаться удивительные дела! И, наоборот, когда вы самостоятельно принимаете решение, а Господь хочет от вас совсем другого, на что вы можете рассчитывать? За свой план вы и ответственны! Помимо этого, вы лишаетесь помощи Господа, за то, что отказываетесь слушать Его задачу. Ведь у Господа существует Свой план для местности, в которой вы живете.

Своим постом вы не можете заслужить прощение у Бога. Оно у вас есть, если вы родились свыше, а затем используете Кровь Иисуса при любых погрешностях. Своим постом вы не можете заставить Бога поступать, так как вы бы хотели, чтобы Он поступал. Однако вы можете обратить на себя Его внимание, чтобы Он начал более интенсивно работать с вами и в вас. Вы показываете серьезность своего намерения и желание платить цену. Бог обязательно откликнется и начнет в вашем сердце и с вами Свою работу. Вам непременно нужно отвечать на нее. События после этого не считайте случайными. Вам важно двигаться, не нарушая духовных законов, в самых разных обстоятельствах. Тогда ваш новый человек будет существенно расти, ум обновляться, и вы чуть раньше или позже, но поймете Божью волю. Вот это - самое главное!

Жизнь во Христе означает ваше разумение Его указаний, и выстраивание с Ним личных отношений. На этом пути постижение Его желаний, всего того, что Он от вас конкретно хочет, всегда помогает вам, если только вы их исполняете. Ведь когда мы действуем сами, своим внешним человеком, тогда, во-первых, мы можем ошибиться. Во-вторых, мы после этого неосознанно присваиваем себе всю славу от сделанной работы, и это происходит у нас почти автоматически. Вследствие этого немало христиан смотрят нередко друг на друга с превосходством. Нам необходимо от этого отказываться и позволить Господу вести нас. На этом пути нам важно научиться, как понимать Его, так и черпать из Него силы. Тогда мы, выполняя Его работу с Его же помощью, будем воздавать Ему хвалу. В этом случае мы можем понять слова: «Я более всех их потрудился; не я впрочем, а благодать Божия, которая со мною» (1 Кор. 15:10). Если вы поймете эти слова и будете стараться их воплощать в свою жизнь, то в нее придет, пусть постепенно, но свобода от самого себя. Однако, как увидеть эту задачу, так и сразу ее достичь за один раз невозможно. Здесь нужен ваш изрядный труд, но совместно с Господом. На этом пути у всех нас бывают трудности и «злые» дни (Еф. 6:13). В эту пору вам надо особенно бодрствовать! Ведь когда на вас наваливаются обстоятельства, и вы не все понимаете, что происходит, вам важно продолжать движение с Господом, подчиняясь Его Слову, хотя бы написанному. В подобный период духовной борьбы вы можете потерять чувствительность из-за беспокойства. Тогда пост и разгрузочные «дни тишины» могут помочь вам восстановить чувствительность к Духу Святому. Если вы, увидев свои ошибки, сумеете от них избавиться, то мир вновь воцарится в вашем сердце и вам будет легче продвигаться вперед.

Конечно, порой беспокойство у христианина может появляться и от неверной цели, куда он стремится сам согласно личным незрелым желаниям. Он тогда, двигаясь в ошибочном направлении и пропуская удары врага, даже может находиться в смятении. Если вы не знаете, что вам делать в этот период, то лучшее что вы можете сделать, — это поклоняться Господу, воздавая Ему хвалу, хотя бы за то, что Он вас спас. В этом случае Господь обильно начнет питать вас, укрепляя нового человека. Тогда вы сможете кое-что увидеть и найти способ, чтобы раньше или позже узнать Его волю для разрешения ситуации. Это не всегда легко. Однако какой смысл Господу вам помогать, если вы движетесь в неверном направлении и при этом упорствуете? Вы тогда рискуете заехать совсем не туда. Поэтому проблемы в нашей жизни возникают, когда мы не прислушиваемся к своему сердцу, и при этом плохо знаем или не исполняем духовные законы. Тогда мы идем по жизни в основном своевольно, и не прямой дорогой. У большинства христиан это касается кое-каких вопросов их жизни, которые мешают им уверенно продвигаться вперед.

Когда верующий человек исполняет волю свою, то зачастую съезжает на обочину. Тогда и пост ему не помогает, даже если он его подчеркивает: «Они каждый день ищут Меня и хотят знать пути Мои…желают приближения к Богу: «Почему мы постимся, а Ты не видишь? смиряем души свои, а Ты не знаешь?» (Ис. 58:2,3). Посмотрите на ответ: «Вот, в день поста вашего вы исполняете волю вашу …. вы поститесь для ссор и распрей…» (Ис. 58:3,4). Здесь Бог обращает наше внимание на то, что мы, исполняя собственную волю, нарушаем духовные законы и не обращаем внимания на Него. Узрите, что когда мы постимся, но ссоримся, то, безусловно, исполняем свою волю! Тогда мы обычно слушаем и «подсказчиков» – злых ангелов или направляемых ими людей. В чем же тогда смысл поста?

Христианину также желательно регулярно устраивать разгрузочные дни от лишней информации мира сего. Например, каждый день назначать часы тишины, каждую неделю дни. Ведь своим решением мы можем ограничивать информацию, идущую на нас потоком из мира. Эти разгрузочные дни или часы нам просто необходимы! Сначала хотя бы на то время, которое мы можем выделить. В эту пору нам необходимо читать Писания, молиться и размышлять. Затем нам важно увеличивать это время. Спустя какой-то период нам будет легче поступать подобным образом уже целый день!

У вас есть возможность «погрузиться» в Слово Божье, молитвенно размышляя над ним. Если вы это возьмете за правило, то успех придет. Вы должны осознать, что средства массовой информации вам обязательно нужно дозировать, так как в них концентрируется негативная информация. Уделяя им много времени вы, во-первых, отвлекаетесь от главного. Во-вторых, ваш дух просто засоряется этой, да попутно и другой информацией. Здесь заприметьте, что когда ваш фон сердца разрастается, наполняясь некачественной информацией, то затем ваше сердце требует новой аналогичной порции. Благодаря этому вы не всегда в силах отказаться от этой привычки. Не удивительно, что ваш дух слабеет. Вы временами сердитесь на себя, но мало что можете поделать. Если у вас волевые качества не сильно развиты, то начинайте дополнительно выделять время за счет чего угодно, чтобы молиться, читать Библию и размышлять над ней. Затем постепенно уменьшайте свои не очень хорошие привычки, не только пожирающие время, но и наполняющие вас слабостями. Они не только не полезны, но и вредны для вашего духовного сердца. Также любая доза негативной информации, если вы приняли ее, ослабляет ваш дух. Вследствие этого вы и не можете выйти из своего обыденного круга привычек. Но вам важно сделать прорыв в своей жизни! Используйте для этого пост и молитву, а в период духовной борьбы старайтесь погружаться в Слово Божье.

Тогда вы сможете выйти на благословенное состояние, на те «часы готовности», когда вы в духе просто предстоите перед Господом, насыщаясь Его образом и укрепляясь Им. «Мы же все открытым лицем, как в зеркале, взирая на славу Господню, преображаемся в тот же образ от славы в славу, как от Господня Духа» (2Кор.3:18). Прислушивайтесь к своему сердцу и позвольте Господу вести вас. Будьте свободны, чтобы подчиниться, услышав Его советы или желания. Это даст вам возможность наслаждаться Им! Как следствие, вскоре желание общения с Господом выйдет у вас на первое место. Тогда вас будут волновать не дела, а Его Дело. Есть разница, увидьте ее.

Цель вашего предоставления себя Богу – выйти на то, чтобы Он работал с вами и в вас: вашем духе. Цель поста – смирение перед Богом и приближение к Нему! Это также помогает вам находить выход из личных проблем или проблем близких людей, и духовно совершенствоваться. Вы не сможете эффективно духовно расти, если Святой Дух не будет работать в вас и с вами. Чтобы добиться этого, вам надо делать и свои шаги! «Приблизьтесь к Богу, и приблизится к вам; очистите руки, грешники, исправьте сердца, двоедушные» (Иак.4:8). Вот здесь пост показывает ваше желание дисциплинировать себя и платить цену. Вы не можете и не заставляете Бога делать что-то для вас, а смиряясь и ища Его, предоставляете себя Ему. Это самое большее, что вы можете сделать и самое ценное! Поступайте так и Бог, видя ваше искреннее намерение, оценит это, и будет соответственно работать в вас. Полученные изменения будут укреплять ваш дух, упрочивать веру и давать вам нужное дерзновение. Настанет день, и вы выйдете на пространный путь.